Manchmal ist das Leben mit einem Baby oder kleinen Kind anders als erwartet. Vielleicht weint dein Baby viel, findet schwer in den Schlaf oder wirkt häufig unruhig. Vielleicht fühlst du dich selbst erschöpft, angespannt oder unsicher und merkst, dass es immer schwieriger wird, dein Kind und seine Signale zu verstehen.

In meiner Beratung geht es nicht um die medizinische Begleitung von Schwangerschaft und Wochenbett, sondern um das, was im Zusammensein zwischen Eltern und Kind geschieht: um Bindung, Stress, Regulation und darum, wieder mehr Sicherheit im Umgang miteinander zu finden.

Ich begleite dich dabei, dein Kind und seine Reaktionen besser zu verstehen, deine eigene Belastung wahrzunehmen und herauszufinden, was euch in schwierigen Situationen helfen kann.

Dabei verbinde ich zwei Ebenen:

Bindungs- und körperorientierte Begleitung

Stress und Überforderung zeigen sich nicht nur in Gedanken und Gefühlen, sondern auch im Körper. Über Wahrnehmung, körperorientierte Übungen sowie Unterstützung bei Selbst- und Co-Regulation begleite ich dich dabei, eigene Stressreaktionen früher wahrzunehmen und auch in belastenden Situationen wieder besser mit dir und deinem Kind in Kontakt zu kommen.

Fachliche und alltagstaugliche Beratung

Manchmal braucht es vor allem Wissen und Orientierung. Gemeinsam schauen wir darauf, was hinter dem Verhalten deines Kindes stehen könnte und welche Möglichkeiten es gibt, euren Alltag zu entlasten. Dabei geht es nicht um allgemeingültige Lösungen, sondern darum, einen Umgang zu finden, der zu deinem Kind und zu euch als Familie passt.

Meine langjährige Erfahrung als Hebamme und in der Begleitung von Familien bildet dabei einen wichtigen fachlichen Hintergrund. Heute ergänze ich diesen Blick durch bindungsorientierte, systemische und körperorientierte Ansätze sowie meine Weiterbildung in Emotioneller Erster Hilfe.

Wobei ich dich begleiten kann

• wenn dein Baby viel weint, sehr unruhig ist oder schwer zur Ruhe findet
• bei Fragen rund um Schlaf und Regulation
• wenn du dich im Umgang mit deinem Baby unsicher fühlst oder seine Signale schwer einschätzen kannst
• bei Erschöpfung, Stress und Überforderung im Familienalltag
• beim Ankommen in deiner neuen Rolle als Mutter oder Vater
• wenn sich der Kontakt zu deinem Kind gerade schwierig oder belastet anfühlt
• beim Aufbau und der Stärkung der Eltern-Kind-Beziehung – bereits in der Schwangerschaft
• nach einer schwierigen oder belastenden Geburt
• nach einer Frühgeburt oder einer frühen Trennung von deinem Baby
• wenn Erfahrungen rund um Schwangerschaft, Geburt oder die erste Zeit mit deinem Baby noch nachwirken
• bei Fragen und Übergängen im Familienalltag, zum Beispiel rund um das Abstillen

Du musst nicht herausfinden, wie man es „richtig“ macht. Wir schauen gemeinsam darauf, was gerade passiert, was du und dein Kind brauchen und welcher nächste Schritt für euch hilfreich sein kann.